Plavání

Podmínky pro splnění studijních povinností: aktivní účast na všech výukových hodinách a reprezentace PřF UK na určených plaveckých závodech

Anotace:

Výuka je určena jen pro pokročilé plavce, kteří reprezentují PřF UK na plaveckých závodech např. na Českých akademických hrách, závodech VŠ plavecké ligy a ostatních VŠ plaveckých závodech. Ve výuce se plavecká vytrvalost rozvíjí postupným zvyšováním objemu plavání a později postupným zvyšováním intenzity. Plave se všemi plaveckými způsoby v souhře i v prvcích. Podmínkou je zvládnutí techniky všech plaveckých způsobů bez závažných chyb. Výuka je vedená formou plaveckého tréninku, kde se nejvíce uplatňuje metoda nepřetržitého zatížení, střídavá metoda, pomalý a rychlý intervalový trénink a další varianty plaveckého tréninku.