NABÍDKA SPORTOVNÍCH AKTIVIT PRO ZAMĚSTNANCE
LETNÍ SEMESTR 2024/25
Katedra tělesné výchovy PřF nabízí všem zaměstnancům lekce kondičního cvičení a sportovní aktivity dle rozvrhu na webových stránkách KTV. V případě zájmu kontaktujte uvedeného vyučujícího.
Tělesná výchova II. — Přírodovědecká fakulta UK (cuni.cz)
KONDIČNÍ CVIČENÍ ÚTERÝ
Zahájení: úterý 18. 2. 2025, 16.30 – 17.30, ZŠ Botičská
Lektor: Mgr. Iva Veberová, iva.veberova@natur.cuni.cz (info k přihlašování níže)
Program: zdravotní cvičení s prvky jógy, balanční cvičení – core, vyrovnávací a kompenzační cvičení, Pilates, strečink, cvičení s pomůckami
KONDIČNÍ CVIČENÍ STŘEDA
Zahájení: středa 19. 2. 2025, 16.30 – 17.30, ZŠ Botičská
Lektor: Mgr. Kateřina Feitová, Ph.D., feitovak@natur.cuni.cz (info k přihlašování níže)
Program: kondiční cvičení, intervalový trénink, TBW (Total Body Workout), využití pomůcek, kompenzační a protahovací cvičení
Redukční program v rámci kondičního cvičení:
Nabídka měření tělesných parametrů přímo v ZŠ Botičská, konzultace s výživovou poradkyní. Možnost individuální konzultace. Termín dle dohody.
Přihlašování na úterní i středeční hodiny kondičního cvičení bude možné prostřednictvím formuláře v termínu 20. 1. - 10. 2. 2025 (nebo do naplnění kapacity).
PLAVÁNÍ + SAUNA
Plavání - středa 18.00-18.45, Sauna - středa 18.00 -20.00
Zahájení: středa 2. 10. 2024, Sportovní centrum UK, Bruslařská 10, Praha 10
případné dotazy můžete směřovat na: Ing. Mgr. Jan Novák, jan.novak@natur.cuni.cz
.
SPORTOVNÍ POBYT V ITÁLII – Caorle (Veneto), camp San Francesco
Termín: 23. 5. – 1. 6. 2025
Přihlašování: Mgr. Kateřina Feitová, Ph.D., feitovak@natur.cuni.cz
SPORTOVNÍ POBYT V ITÁLII – Vieste (Gargano, Puglia), camp La Giara
Termín: září 2025
Přihlašování: Mgr. Kateřina Feitová, Ph.D., feitovak@natur.cuni.cz