KARATE
kód předmětu: MS730A2, MS730C
Vyučující: Martin Jasanský, jasanek29@seznam.cz
Rozvrh: středa 17.30 - 18.45, úpolový sál SCUK
Podmínky pro splnění studijních povinností: aktivní účast v hodinách
Anotace:
Tradiční Okinawské Goju Ryu Karate Do
Tématický plán kurzu:
- Etiketa v dojo, Junbi undo, pohyb sai-yu, základní úderová technika cuki, základní postoje
- Hojo undo, základní technika bloků age - uke, yoko - uke
- Ude Tan Ren, základní technika bloku harai – uke
- San Dan Uke Harai
- San Dan Gi I
- Základní technika kopů hiza – geri, mae – geri
- Základní technika kopu mawashi - geri, ashi - barai
- Ippon Kumite
- Základní technika uchi, pohyby suri – ashi
- Pohyby yose – ashi, útočné kombinace
- Kumite